張り切って初泳ぎ！って遅すぎやけど。 前回はネパールへ行く前？！3カ月以上泳いでいなかったらしい。やばすぎ。 アップで100も行く前に腕が痛くなり始めた。ぉぃぉぃ… とりあえず40分で1300m泳いで自己満足。 そろそろ真面目に練習しはじめないと沖縄が… 2…