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昼３時前に起きる。
変な感じ。
とりあえず、することもないので泳ぎに行く。
Hんださんに「３０分くらいしか泳いじゃダメだよ」とアドバイスをもらう。


しかし、そのアドバイスも役たたず、今日は１時半から長い長いピークがやってきた。
そのうえ、体もあちこちが痛い。
やっぱ、泳いだあとは寝るしかできないぞ。