なぜか50Ba出場。 練習せねば・・・ 恥ずかしいタイム＆泳ぎだったのでしょう あと1ヶ月でなんとかしなければ。

普段の水連の試合と違って学校の先生たちなので なんかやりにくい 子供でないので失格もほとんどなくラクだった

５０ｍでさえ危険な気がしてきた 昔の体力が欲しい

なんやかんやで1時間も遅れた 一人3コース見るのはちょっとどうかと思う。が 人が足りないからしょうがないのだろうが。JOで予選決勝するのは無駄 チームによってちびっこの行動が違う。 観察して思ったこと。 １．泳ぐ前後には礼をしましょう ２．決勝のと…

なんやかんやでいつもと同じだけ残業 泳ぎに行く気マンマンだったのに。 回数券が使い切れなくなるかも。

疲れた 練習しないとこりゃ５０ももたないぞ。

２００Ba 厳しいなぁ 層が厚いのは喜ばしいことだが、本人達にとっては辛いだろうなぁやはり見ていてもこの緊張感はいいね。 やはり有休とって全中の役員するか？ それよりも実業団に向けて練習せねば・・・

総会、は3分で終了。 あとは飲み会。

昼間はウォーキングのおっちゃんおばちゃんがいっぱい 泳ぎにくい

歩きまくる 波がきつすぎたので泳いだら酔った。

工事終了し、再営業 人少なかった 一人一コース 体がなまっていてしんどかった

最近さぼり気味だったのでめちゃしんどい とりあえず、春までは練習ではなくダイエットにはげもむことにする。 でもウォーキングはおもしろくないなぁ。

会社の水泳部の忘年会＠晴海荘 おなかいっぱい 樽ビールをつぐのはむずかしかった。 泡だらけだった人ごめんなさい。 あほみたいに飲んで騒ぐ きっと、それを職場で言ってたらイエローカードだされますよぉ そのくらいの勢いが実は楽しいんだけどね。 カラオ…

レインボーが休みで行くところがないので 津田SS桑名に行ってみる 高校生以来？久しぶりだ。 空いていて一人一コース使えてしっかり練習できたのはよかったが、 相変わらず空気が薄い 帰ってきてもずーーと酸素が足りず頭が痛い

http://www.zakzak.co.jp/gei/2004_11/g2004112907.html 売れるのか？ なんだか自分の価値をさげるだけのような気がするのですが…

シニア多し。 泳ぐよりも筋トレがやっぱり必要だと思う。

水曜なのに残業をさせられてしまったので行くのが遅くなった 最後は空くのでよいが、 着替えている横でものすごい勢いで掃除されるとちょっと嫌な気分になる。 「泳ぎに行く日は残業はしない」 鉄則だ。

試合手伝い。 今日は泳法。 Breの一掻き一蹴りでドルフィン。 北島も言われてたあれだが、失格をとってよいのかどうかびみょ−。 むずかしい 一日長い。 交代時間ちゃんと計算してください。 わがまま言ってNおみと一緒にしてもらえたのでよかった。

11/22〜年明けまで設備工事で休館。 前の地震の影響で建物がやばくなってるらしい。 さて、どこで練習すればよいのか？ レインボー２５ｍは混むからいやだなぁ

２週間ぶり。 なんだか人が少ない。快適。 でも自分の体が快適でない。 進まない。 後で体重計に乗ったら・・・ やはりタイ料理はおいしかった、ってことだ。 ４月までに５ｋｇ減を目標にがんばろう。

あまりの久しぶり具合でゴーグルを忘れた。 「そんないいものじゃないけど・・」と本当に数10年前のオンボロゴーグルを借りる。 まぁ無いよりはまし、とありがたく使わせてもらった。 やはり練習は継続です。

終了ぎりぎりは空くので、最後にしっかりスピードメニューができる。 つかれた。 腕の筋力をつけないとダメ。

いやがらせのように「臨時休館」の文字が・・・ 3件まわってやっと泳げた 最近ついてなさすぎ

台風。東海道線弱すぎ。 泳ぎに行こうと思ってたのに、帰れなくなるとだめだから断念。 何かが私を泳がせないようにしているのかも・・・ 前回の休業は地震でなんかが壊れたからだったらしい。

そろそろ練習再開するか、とちょっとやる気になって会社をでる。 電車はまた人身事故で遅れとる。 ちょっと嫌な予感を感じつつ、笠寺。 なんだかプールが暗い。この季節になって、この時間で電気ついてない？ って行ったら 「設備不良のため休館中。再開のめ…